Individualne vaje

Individualna terapevtska vadba je prilagojena posamezniku glede na njegove težave, funkcionalne omejitve in cilje.

Vadba je usmerjena v:

• izboljšanje stabilnosti in telesne kontrole
• zmanjševanje bolečin
• izboljšanje gibljivosti in drže
• aktivacijo globokih stabilizatorjev
• izboljšanje kakovosti gibanja
• rehabilitacijo po poškodbah ali operacijah

Poseben poudarek namenjamo pravilnemu dihanju, fascialnemu sistemu ter funkcionalnemu gibanju telesa.

Za dogovor termina in več informacij me kontaktirajte preko telefona ali elektronske pošte!